本日の献立 5月21日

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本日の献立

エビカツ
焼きうどん
れんこん煮
厚焼き玉子
おひたし
オレンジ
ひじきごはん

エネルギー・・・419kcal
タンパク質・・・13.4g
脂質・・・・・・13.2g
塩分・・・・・・1.7g

海で黄色い海藻を見かけたことはありませんか?
あれが生のひじきです。
生のひじきをゆでるとわかめのように
鮮やかな緑色になります。


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by shokuiku-food | 2014-05-21 15:00 | 毎日の献立
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